Para consumir

• Comidas reforçadas para a caminhada (obrigatório)

• Água (mínimo 1,5L) (obrigatório)

• Recipiente ou sacola para lixo (obrigatório)

• Medicamentos de uso pessoal (obrigatório)

• Repelente (opcional)

• Protetor solar (opcional)

Documentos

• Autorização de viagem assinada (menores de 18 anos) (obrigatório)

• Documento próprio com foto e identidade (obrigatório)

Equipamentos

• Roupa confortável e que seca rápido (evite algodão)

• Mochila confortável pra seus pertences e equipamentos (obrigatório)

• Calçados FECHADOS confortáveis para caminhar (obrigatório)

• Casaco leve ou corta-vento (obrigatório)

• Chinelos ou calçados secos para após a atividade (RECOMENDADO)

• Roupa reserva e casaco para trocar após atividade (RECOMENDADO)

• Toalha (opcional)

• Papel higiênico (opcional)

• Capinha impermeável para celular (RECOMENDADO)

• Sacola ou capa impermeável para pertences na mochila (RECOMENDADO)

• Bastão de caminhada (opcional)